今日は「頭スッキリ✨小顔効果!頭皮マッサージ」のご紹介！
毎日鏡を見るたびに、おでこのしわや顔のたるみが気になっていませんか？
もしかしたら頭皮がガチガチに固まっているかもしれません💦
顔と頭皮は一枚の皮でつながっています。
頭皮の血行を促進し、頭皮のコリをほぐすマッサージは、顔のたるみやむくみを解消し
小顔効果も期待できます！
セルフケアでたるみ、シワを解消していきましょう！
心地よい頭皮マッサージでセルフケアしながら
日々の疲れやストレスをスッキリ解消していきましょう✨
ぜひ毎日のルーティンに取り入れてみてください♬
少しでもみなさんのお身体が楽に快適になりますように🙏💓
＊動画は3倍速です
ご自身の呼吸のペースでゆっくり丁寧にお試しください
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