願い事を叶えるためのステップ

みなさん毎日お仕事、家事、育児など本当にお疲れさまです

少しでもみなさんのお体のこり、心のこりをほぐし
毎日笑顔で心穏やかに過ごしていただきたいと想い、役立つ情報を発信しております

今日は「💐願い事を叶えるためのステップ💐」をご紹介

3年前の2020年、当時勤務していたホテルの仕事が全部無くなりました

そこから長年趣味だったヨガを仕事にし今の私に至ります🧘‍♀

ついつい周りと比べて不足感に
おちいることもあったり

私にとってヨガは心の筋トレです

外側に向いた矢印を内側に向け
自分と対話するヨガの時間で
感情の波を整え

心穏やかに過ごすことを学ばせてくれます

ヨガを通して生徒さん、ご家族が体も心も健康になり、自分らしく生き、笑顔が溢れる世界になるように、これからも歩んでいきます

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