1日30分の美習慣!運動不足解消できるオンラインヨガ

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元旦から連日おはヨガ(毎朝6:00~のオンラインヨガ)に

たくさんご参加いただき ありがとうございましたおねがいラブラブ

 

ヨガ指導者が心身共に元気でなければ

いいクラスは提供できないと感じていますお願い

 

自分を整え、リアルや動画で受講して くださる生徒さん達の

運動不足解消 ストレス緩和など体と心の一助けとなれることを心より願っていますキラキラ

 

これからもみなさまの毎日が幸せでありますようにおねがいラブラブ

 

 

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年中無休!毎朝6時〜の美習慣✨
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毎回カメラオフ、すっぴんパジャマで参加OKドキドキ
毎朝ライブ配信中お願い動画視聴もできます!!

 

手軽にご自身のペースでヨガを楽しみませんか?

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【オンラインヨガとYouTubeの違い】

 

運動不足解消に自宅でヨガをしたいけど…
オンラインヨガとYouTubeはどっちが良いの?〜

と迷われている方もいると思いますおねがい

オンラインヨガとYouTubeの違いをまとめています🙏✨
まずはお気軽にお試ししてみてくださいねラブラブ

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