こんにちは
岡山県赤磐市のヨガ講師 まきこです
来週5月６日からの新メニューのお知らせです！
予約不要で1回1000円のレッスンが、なんと月額3500円で受け放題❗
飽きなく楽しく継続していただくために、定期的に生徒さん達にアンケートを行いメニューを変更しております！
２ヶ月に一度のペースでお茶会や瞑想会も開催中！
【ヨガレッスン生徒様のご感想】
🧒ゆるい雰囲気なので楽しく継続することができています。
運動習慣が身に付き早起きができるようになりました❗
🧒3日連続参加したら１キロ痩せました❗
🧒1ヶ月でお腹の肉がそぎおち、ぴちぴちで入らなかった服が着れるようになった❗
🧒ヨガを始めてウエストがくびれ、人生で初めてお腹に縦線ができました❗
🧒デスクワークで肩こりやめまいに悩んでいましたが、それもすっかりなくなり、
整体に通っていたのですが、それも行かなくなりました❗
🧒体幹が鍛えられて、ウエストが締まったらしく、洋服のボトムスのサイズがワンサイズダウンしました❗
🧒まきこ先生が分かりやすく説明してくださってたので、初心者の私でも楽しく参加できました😊
レッスンの様子も気楽な雰囲気で、寝起きすぐにでも参加できそうで安心しました✨
🧒出勤前や休日の朝にこのヨガでスタートすると1日が前向きになれます❗
まずは、1ヶ月でも2ヶ月でも行動してみてください♪
トレーニングする為に外出する必要もありません。
あなたと、スマホ１台あればいつでもできます💕
来月から毎週月曜はお休みになりますので
たくさんご受講されたい方はお早めにお申し込みください
是非、お待ちしています💕
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